Šķiet pavasaris šogad neliks sevi ilgi gaidīt. Bet līdz ar pirmajām saulainajām dienām, kas mijas ar pelēcīgām un lietainām, atnāk arī pavasara nogurums. Kā pārvarēt šo pārejas posmu un saglabāt iekšējo enerģiju un dzīvesprieku? Turpmāk gribu padalīties ar dažiem ieteikumiem, ko varētu darīt lietas labā.
Vai nav tā, ka dažreiz galvā iestājas bezvējš pretēji prāta vētrai un laba ideja nevar un nevar rast iespēju izpausties, kaut vai vien tādēļ, ka nav skaidrs, ar ko sākt un kad ir vispiemērotākais brīdis? Tad atceries par tādu visiem labi zināmu nojēgumu kā stratēģija. Taču – kāda?
.jpg?w=690&mode=16x9|crop)
Reklāmas uzrunāta apmeklēju vienu no ajūrvēdas nodarbībām, kurā bija solīts runāt par meditāciju un mazām viltībām uzturā ajūrvēdas tradīcijās. Diemžēl sapratu, ka tas nav dzīvesveids, kuru gribētu piekopt, jo stāstītajā saskatīju vairākas pretrunas un ačgārnības. Taču dažas atziņas piefiksēju pārdomām. Turpmāk īss nodarbības konspekts.
Iesaku enerģiju uzņemt, aktīvi darbojoties! Pēdējo divu mēnešu laikā man to palīdz darīt fitnesa studija sievietēm Energie. Sākotnēji izvēlējos sešu nedēļu programmu, kuras ietvaros trīs reizes nedēļā apmeklēju apļa trenažieru zāli. Apļa treniņš pamīšus paredz vingrojumus uz astoņiem trenažieriem un stepu ritmiskas mūzikas ritmā. Uzsākot treniņu un katras nedēļas beigās ir tikšanās ar treneri, kura ierāda jaunus vingrinājumus un atbild uz jautājumiem. Kopsummējot visu, šobrīd varu izdalīt subjektīvos 9 plusus un 4 mīnusus jeb kas patika vai arī biju gaidījusi ko vairāk ...
Realitāte ir kā skatuve, kur konkrētajā laika brīdī notiek konkrēta darbība. Skatuvei ir konkrētam notikumam raksturīga atribūtika, dekorācijas. Scenārija attīstību nosaka enerģija. tas, kas ir cilvēka spēkos ir piedot šai enerģijai virzību.